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Online-Kurse für Trauernde - Evangelische Kirchengemeinde Hardtberg
Progressive Muskelentspannung Die Trauer um einen nahestehenden Menschen ergreift Hinterbliebene – seelisch wie körperlich. Neben der seelischen Not erleben Trauernde häufig auch körperliche Reaktionen wie Schlafstörungen, Herzrasen, Müdigkeit oder ein lähmendes Gefühl. Die Progressive Muskelentspannung (PME) kann diesen Reaktionen auf beiden Ebenen begegnen. „Wir sind sehr dankbar neben unseren regelmäßigen Gesprächskreisen für Trauernde – aktuell […]
Ulrike Knichwitz